相信很多女性对于暖宫贴都是非常熟悉的，可以通过贴暖宫贴，温暖我们的子宫，缓解月经带来的不适感以及疼痛感。尤其一到冬天，天气寒冷，暖宫贴就成了很多女性的必备品，那么你知道暖宫贴怎么用吗?那么下面小编为你介绍一下暖宫了的用法以及一些注意事项。
暖宫贴怎么使用
很多人对于暖宫贴怎么发热很感兴趣，首先我们了解一下暖宫贴的材料，主要构成材料有铁粉、活性炭、盐等物质，当女性打开包装之后，这些物质在氧气的作用下会发生化学反应，释放出50度左右的热量，热度维持时间大概在12—20小时，相当于一个简单的热水袋那样。
暖宫贴的使用是非常方便的，主要是外用，拿到暖宫贴的女性，可以将真空包装的暖贴沿着袋口打开，取出暖宫贴片，然后把暖宫贴贴在肚脐的下方，不能直接贴在皮肤出，要隔着衣物，可贴在内裤外面，然后它会慢慢发热，暖和你的子宫。
了解了暖宫贴的用法之后，暖宫贴的注意事项也是我们不可忽视的部分，主要的注意事项有：
1.暖宫贴是一次性用品。暖宫贴是外用的，且只能使用一次。因为暖宫贴发热的时候温度较高，在使用时要隔着衣物，不能直接贴在皮肤上，谨防烫伤;
2.暖宫贴要即时使用。暖宫贴打开包装之后要立即使用，因为打开包装之后，暖宫贴里面的物质就会发生化学反应，产生热量。所以需要及时的帖到子宫部位，避免温度过烫时，操作麻烦。
3.孕妇、敏感性皮肤、有血液循环障碍者以及糖尿病人等人不适宜使用暖宫贴。
温馨提示：暖宫贴主要起促进血液循环的作用，可以很好的缓解经期的不适，起到活血化淤，温经止痛、调和气血的作用。但是有一些商家为了让销量更好，过于夸大暖宫贴的功效与作用，宣称可以治疗各种妇科炎症等，女性朋友要擦亮自己的眼睛，这些是有待考证的。
