女性朋友对于乳房的保养一定要重视，因为乳房也是一个很容易患病的位置，出现乳腺增生的几率比较高一些，而且现在已经有7成女性面临乳腺增生危险，可以说这种疾病的发病率是越来越高了，需要及时的控制和治疗，那么，哪3个食疗方治疗乳腺增生。
1，社会中确实已经有七成左右的女性患有乳腺增生这种疾病了，这种疾病的出现对女性朋友的身体健康会造成不好的危害，而且会造成患有乳腺癌的危险增加很多，所以一定要重视起这种疾病，发病之后就要积极的进行治疗，一般比较常见治疗乳腺增生的就是中成药，患者在使用中成药治疗的同时，也可以搭配使用食疗的办法一起进行治疗，这样综合治疗的效果会更加的突出一些，一般有三种比较好的食疗方比较适合患有乳腺增生的患者使用。
2，第一种食疗方是萝卜海蜇汤，首先需要把准备好的白萝卜洗净，然后切成细丝加上适量的精盐调匀，之后再将海蜇皮切成丝，一般需要先用凉水冲洗一下，然后再用冷水漂清挤干，之后就可以和萝卜丝一起放碗内拌匀，然后放在炒锅上用植物油翻炒几分钟的时间，再加上适量的调味品调味，这个时候就可以食用，会有很好的调理女性乳腺增生疾病的作用，第二个办法是用用海带和豆腐一起煮沸食用，第三种办法是用马兰头鲜汁加水和甜酒煮沸一起温服，一般这种食疗的办法都是每个星期两三次就可以起到辅助治疗的作用。
最后，乳腺增生不容忽视，要是没有及时的治疗的话，就会容易造成患者的病情变的更加严重，之后想要治疗就会更加的困难，而且还会有一定的癌变的几率出现，所以女性朋友最好是做到早发现早治疗，而且要采取正确科学的办法进行有效的治疗才好。