黄瓜中富含哪些营养成分_有问必答_快速问医生

黄瓜富含营养成分,主要包括以下几种原因:1.黄瓜富含蛋白质,其蛋白质含量高于瘦肉类含量,胜于某些鱼虾

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大豆富含什么有效成分_有问必答_快速问医生

大豆富含异黄酮、低聚糖、植物蛋白、维生素K、维生素E、叶酸和纤维。这些成分具有多种有益的生理功能,如

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