专家教冠心病患者如何健康午睡_有问必答_快速问医生
核心提示：午睡前不要吃太饱、太油腻，以免加重冠状动脉病变。午饭后不宜立即睡，应先休息20分钟后再上床
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以前午睡只有十分钟都能睡着_好药推荐
要学会午睡适当缓解疲劳 一般午睡时间多少分钟较为合适_有问必答_快速问医生
办公室人群在进行一整天的紧张工作后，是会明显导致个人的精神状态易于疲劳，加上身体的一个支撑性情况也会
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