入睡困难是由什么原因引起的?_有问必答_快速问医生

1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3

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入睡困难应该如何诊断?_有问必答_快速问医生

1、入睡困难.2、不能熟睡,睡眠时间减少.3、早醒、醒后无法再入睡.4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都

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上了床要2小时才入睡是什么原因现代人的生活节奏越来越快了,人们的生活习惯已经开始了巨大改变,引起人失眠的原因有…详情>>
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