入睡困难是由什么原因引起的?_有问必答_快速问医生

1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3

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入睡困难应该如何诊断?_有问必答_快速问医生

1、入睡困难.2、不能熟睡,睡眠时间减少.3、早醒、醒后无法再入睡.4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都

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最真实的经验分享_健康经验
失眠应该如何治疗呢?我最近这段时间常常会出现入睡特别困难、睡眠浅、早醒、并且还多梦等等失眠症状。导致…详情>>
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