太晚睡觉易醒失眠是怎么回事?_有问必答_快速问医生

现在很多人都喜欢在晚上做事情,白天睡觉,这样颠倒黑白的做法其实对身体健康是非常不利的。长时间睡眠得不

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睡觉穿太厚反而易感冒 还影响睡眠质量_有问必答_快速问医生

冬天是感冒的最多的时候,有的人为了防止感冒,防止受凉,晚上睡觉的时候穿很多很厚,为了让身体保暖,有的

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睡觉前不要喝太多的酒现在人们的生活节奏越来越快,特别是一些男性朋友会经常面对一些应酬交际就会经常喝酒…详情>>
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