瑜伽不能随便练拉筋不当至猝死_有问必答_快速问医生
关于瑜伽，相信人们都很了解，对于这种有氧运动，都很受现在的女性朋友们的欢迎，这种运动是不用出很多汗的
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坐骨神经痛拉筋有用吗 坐骨神经痛怎么锻炼好_有问必答_快速问医生
拉筋主要是通过人体的体重，加上实力的起仰角度改变，这脚底拉筋的不同角度的变化，人体的体重会转化为拉筋
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