你好，1.平时训练中注意各部位肌肉的协同练习，按比例发展肌群。2.在运动前牵伸各大组肌肉，可在肌肉处于拉长位后再行数次缓慢的被动牵伸。3.防
m.120ask.com/askg/posts_detail/44126934你好，1.平时训练中注意各部位肌肉的协同练习，按比例发展肌群。2.在运动前牵伸各大组肌肉，可在肌肉处于拉长位后再行数次缓慢的被动牵伸。3.防
m.120ask.com/askg/posts_detail/44192813肌肉肌腱单位包括肌腱、肌腹、腱止结构及肌筋膜、腱鞘等附属结构。运动时肌肉收缩产生强大的应力，拮抗肌则……详情>>
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- 肌肉肌腱单位的急性损伤应该如何预防那天去幼儿园接宝宝的时候，遇到了孩子同班同学的爸爸，可是这次他是一瘸一拐的来的，…详情>>
你好，肌肉肌腱单位的急性损伤的预防就是，平时训练中注意各部位肌肉的协同练习，按比例发展肌群。在运动前牵伸各大组肌肉，可在肌肉处于拉长位后再行
m.120ask.com/askg/posts_detail/44128109如果是要预防肌腱损伤的话，那么平时一定要避免剧烈活动，避免干体力活，然后适当的进行活动就行。然后也不要长时间躺着，要适当的进行活动，以免身体
m.120ask.com/askg/posts_detail/82219785平时注重保养，通过爱护肾脏，降低疾病发生的风险，不要服用对肾功能有影响的药物，特别是止痛类药物，服用过量容易增加急性肾损伤的，患有糖尿病或者
m.120ask.com/askg/posts_detail/81747753假如确定是颅脑损伤目前最主要的预防措施第一就是尽可能的防止外伤假如有了外伤以后最主要的治疗措施就是第一要让患者平卧位其次就是一定要保持呼吸道
m.120ask.com/askg/posts_detail/90502440你好，根据你描述的情况来算得上急性运动损伤的预防和处理方法有，首先呢要立刻休息，避免移动换，这样让患者处于不动的状态，然后呢进行冰敷，冰敷时
m.120ask.com/askg/posts_detail/106794683损伤以后比较容易造成肌肉萎缩，所以提前预防这个思路是对的，防止肌肉萎缩主要从两方面来进行，操作第1个就是要主动的进行锻炼，哪怕自己是非常微弱
m.120ask.com/askg/posts_detail/103186959想要预防急性肾损伤，一定要治疗原发病，比如如果有糖尿病肾病以及肿瘤等，患者需要积极的进行治疗，也不能用对肾脏损伤比较大的药物，如果患者需要使
m.120ask.com/askg/posts_detail/87452714脊髓损伤肌肉萎缩往往会发生，有些是不可阻止，尤其是比较严重的伴有瘫痪症状的患者。预防上主要有这些方面，一方面积极功能锻炼，肢体主动或被动活动
m.120ask.com/askg/posts_detail/81741475建议局部多给予按摩、理疗，促进血液循环。每天要背动作下肢的康复锻炼，比如抬腿、屈伸等。同时可以吃点营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1进行对
m.120ask.com/askg/posts_detail/81802959预防膝关节和大腿后侧肌肉损伤，建议患者在剧烈运动之前要做适当的热身运动，来增加自身的关节活动度和关节稳定性，同时也能够有效的预防关节和大腿后
m.120ask.com/askg/posts_detail/104016848急性颅脑损伤若损伤严重，造成吞咽困难、呛咳入气道，或者卧床时间长造成痰液坠积等，均可能造成肺部感染。应注意进饮食时避免呛咳，多翻身拍背促进排
m.120ask.com/askg/posts_detail/87267361肌肉拉伤原则上要充分休息，拉伤部位要按摩，热聊，包括酒精擦，红外线治疗仪器烤，必要时吃点活血化瘀药物。预防肌肉拉伤就是避免做相同动作，但你工
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