大姨妈来了吃什么可以暴瘦_有问必答_快速问医生

1、多补充铁质和纤维丰富的食物比如:菠菜、海带、小鱼干、葡萄干、樱桃、苹果、红枣、蜜枣、红凤菜、全麦

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这种情况是不正常的,可能会对女性的身体造成损伤,应该到医院进行检查,可能是因为身体内分泌失调或者药物

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