褪黑素睡前多久吃 褪黑素什么时间吃好_有问必答_快速问医生

现在很多人生活压力大,生活烦躁,难免时间久了会出现失眠的症状,其实引起失眠的原因很多,如焦虑,情绪不

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褪黑素是激素吗 服用褪黑素的注意事项_有问必答_快速问医生

褪黑素属于激素药物,所以平时应该注意适量的服用,褪黑素主要用来帮助治疗失眠,所以平时如果出现失眠的现

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