病情分析你好,均衡饮食,适量运动每天坚持40分钟左右的运动量。同时选择对的时间运动也是非常重要的哦,人在一天中,下午4-6点。8-9点新陈代
m.120ask.com/askg/posts_detail/59617168病情分析你生了宝宝多长时间?如果你还在哺乳期的话,雌激素水平高,体型还没能恢复。等宝宝长到1岁左右,断奶了之后,你就可以开始加强锻炼,就可以
m.120ask.com/askg/posts_detail/34328173艾滋病想必大家都非常的清楚,此种病症是由人类免疫缺陷病毒HIV感染引起的以T细胞免疫功能缺陷为主的一
m.120ask.com/jibing/aizibing/339.html日常生活中,人们可以通过对女性不孕症的症状的了解,做到女性不孕症的症状的预防与治疗。专家表示,女性不
m.120ask.com/jibing/buyunzheng/849.html根据您目前描述和咨询的问题来看,不要着急,自己可以通过多锻炼身体,然后也可以通过中医方面的针灸,埋线等减肥,这样可能会不会给您更适合呢
m.120ask.com/askg/posts_detail/29607964身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计
m.120ask.com/askg/posts_detail/20900006病情分析增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健偶尔吃点山楂开胃,还有要保持水分,保持心情愉快(心宽则体胖),睡眠充足
m.120ask.com/askg/posts_detail/45573089病情分析使用一些方法使身体长肉。少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序
m.120ask.com/askg/posts_detail/26531238病情分析您好,一般说肥胖就是脂肪过多,主要是平时摄入过多所致,建议减少脂肪的摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。1、建议您要适当增加运动量,增
m.120ask.com/askg/posts_detail/41936320病情分析建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节
m.120ask.com/askg/posts_detail/41640163病情分析你好,减肥的话最好不要使用药物,会引起内分泌失调等副作用,还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。建议您在饮食和运动上下
m.120ask.com/askg/posts_detail/50364271身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提
m.120ask.com/askg/posts_detail/20948446病情分析你好,身体偏瘦的缘由,一般多于脾胃虚弱有关。脾胃功能不足,正常的运化功能受到影响,水谷精微吸收障碍,故见身体消瘦等情况。意见建议你的
m.120ask.com/askg/posts_detail/20198774中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏
m.120ask.com/askg/posts_detail/19008949减重就是摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,也就是要控制饮食,不吃热量高的食物,比如油炸食品,不喝碳酸饮料,同时坚持一个自己可以坚持的
m.120ask.com/askg/posts_detail/65904161建议适当多吃肉类如牛肉,羊肉等,再就是多吃高蛋白的食物,对你有帮助,胖瘦还和遗传有一定的关系的。
m.120ask.com/askg/posts_detail/56412230减肥需饮食、运动与减肥药三者结合,持之以恒才会有效果,不会反弹。饮食以低脂高蛋白高纤维饮食,以7至8成饱为好,忌油煎、暴饮暴食。坚持有氧运动
m.120ask.com/askg/posts_detail/81668624病情分析你好!这个一般要几个月才可以慢慢恢复,不用太担心,注意锻炼身体,必要的话再去医院看看,建议你到皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊,
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