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怎样缓解过大的精神压力 _有问必答_快速问医生

建立健康的生活方式,可以缓解或减少工作压力.有规律地锻炼身体,平衡饮食结构,改变不良行为习惯和对压力的不良应对方式,如吸烟、酗酒等.改变自己

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精神压力过大易引发肠易激综合征_有问必答_快速问医生

简单的说,肠易激综合征就是肠道容易‘激动’,经常出现腹泻、便秘、腹胀等问题。调查显示,肠易激综合征的

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精神压力过大易引起卵巢早衰吗?_有问必答_快速问医生

卵巢早衰变成了女性朋友中常见的病症。卵巢作为孕育生命的重要场所,在完成生育任务后能否功成身退,成为很

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最真实的经验分享_健康经验
缓解精神压力 社会变革,快节奏的生活以及繁重的工作往往带给人们极大的精神压力,进而…详情>>
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经期精神焦虑,心理压力过大_有问必答_快速问医生

你是因为疤痕妊娠大出血而害怕来月经吗?压力和焦虑的来源是什么?要弄清楚这些,才能去帮你分析,给你建议,才有可能解决问题。可以自己列个表把这些

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白癜风病发源于过大的精神压力_有问必答_快速问医生

病情分析根据你的描述,很微量元素的缺乏,黑色素细胞的破坏,免疫力低下等有关。建议你及早的给孩子治疗,在治疗期间饮食上应多注意少吃或者不吃富含

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精神分裂症患者17岁得病到目前为止有6年了反反复复

像你这种情况,如果你有能力的话,可以到超市找上货的工作或者到饭店找份配菜的工作。尽量不要做和人打交道的工作。但是你要把自己的情况如实的告诉单

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如何治疗和预防

病情分析主要还是在于自我心理调节,不要给自己过大的压力,平时可以多和朋友们聊聊天.意见建议想想工作是为了什么,是为了让生活更好,不要因为盲目

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怎样缓解过大的精神压力?

轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。因此,人们在紧张的工作和学习之余,不妨多听听音乐,让优美的乐曲来化

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正常人会无诱因得焦虑症吗?

焦虑症是常见的精神心理疾病,病因未明,大多与精神心理因素有关,同时也与个性有关,例如内向敏感,缺乏自信。临床表现为过分的担心紧张或者是运动性

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精神受到刺激,该怎么医治

病情分析您的情况应该休班,外出。我们的工作中会有让人郁闷的事情,建议您休班一段时间,和领导说明情况,调整好自己。提问人的追问2013-04-

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精神极度难受压力巨大严重失眠吃什么安眠药

病情分析这种情况是压力大引起的建议注意放松心情,避免精神紧张,可以给与谷维素片口服治疗

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"像您这种情况多是精神性尿频,保持良好的心情

您好,这种情况多是您的精神作用,只要不想分散注意力会好点,药物治疗效果不是很大.

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精神有压力会导致白癜风吗?

您好,白癜风的发病原因比较复杂,包括自身免疫学说、黑色素细胞自身破坏学说、神经化学因子学说、遗传因素、微量元素变化及精神因素,所以说可以导致

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医生我有些精神和心理上的压力

首先看看自己的压力源来源于哪些方面,按轻重缓急分分类,这就是觉察自己应对压力的方式,能否有更多的选择。很多时候,事件本身不会带来压力,是我们

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医生您好我胃口不好精神上有很大压力?怎么

你好,根据您的描述,可能是因为情绪而引起食欲不佳,这种情况下建议自己适当缓压,尽量让自己想开心的事,多锻炼身体,希望我的回答可以帮到你。

m.120ask.com/askg/posts_detail/48199047
压抑,压力很大,感觉提不起精神,对未来茫

病情分析你好,建议你还是及时宣泄这种压力平时通过运动聊天等进行宣泄,多寻求社会支持,制定好人生规划,坚持努力下去

m.120ask.com/askg/posts_detail/45774346
压力好大,感觉精神快崩溃了,承受不住了

像你所描述的这种情况,建议你最好能去当地看一下精神心理科的门诊,让精神心理科的医生,帮你做一下心理疏导,如果通过心理疏导效果不好,那么可能需

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