鼻子爱出油咋回事

2017-10-20 18:27:29

乔玉迁 主治医师 锦州市中心医院

鼻子是皮肤最难打理的部位,不少人脸颊光滑油腻,很多人认为这是缺水导致的鼻子出油,其实并不是。下面给大家分析鼻子爱出油的原因,希望能帮到大家。

鼻子出油的原因:

与皮肤缺水有一定关系。 皮肤缺水时,鼻子部位的皮脂腺会分泌更多的油脂来滋养皮肤,如果水分充足,水油平衡,鼻子出油就会得到改善。所以鼻子出油可能是肌肤给出的缺水信号。 不过鼻子出油多还与毛孔粗大,肝火旺内分泌失调,清洁不当有一定的关系。当饮食过于油腻,肝火旺盛,过度清洁或不常清洁时,也会出现鼻子出油多的情况。

鼻子出油的处理方法:

1、随身携带保湿喷雾。

鼻子出油多的时候,先用保湿喷雾隔20cm,对着鼻翼两侧喷两下,片刻后用吸油纸按压吸走鼻头的油污,最后再喷一次保湿。

2、隔天敷一次补水面膜。

的油性皮肤都缺水,为了防止皮肤因为干燥而分泌油脂,要经常敷补水面膜,让皮肤喝饱水。补水面膜可以自制,也可以直接购买补水锁水功效的面膜。 推荐自制补水面膜:新鲜黄瓜片面膜、珍珠粉番茄汁面膜。

3、多吃水果。

水果水分充足,且含有丰富色维生素C,可以帮助缓解皮肤缺水干燥,改善鼻子出油多、长黑头,还能抑制色素沉积,帮助调理肤色。

4、清洁毛孔。

对于出油的皮肤要去油,最见成效的方法就是清洁掉这些多余的油脂了,这些油脂堵塞毛孔还容易长痘痘,所以经常清洁毛孔很重要。鼻子上爱出油的人毛孔一般会比较粗大,所以清洁干净了毛孔还要做好收缩毛孔的工作。注意每天的清洁次数不要太多,不然会导致油脂分泌更旺了。

5、吃败火食物。

鼻子出油还有可能是肝火过旺,体内的油脂不能很好的消化,所以可以通过食物调理自己的身体。可以喝菊花,金银花等花茶给身体降降火气,或者多吃柚子这样的败火食物。还可以多吃一些蔬果,例如西红柿,苹果,菠菜,雪梨等,补充身体的营养,达到膳食均衡。

6、一星期可做1—2次蒸脸,每次约5分钟,借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大,隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后,一定要以清凉的冷水冲洗,同时双手轻轻拍打脸部,以达到收缩肌肤的效果。