很多人一旦到炎热夏天时，因为存在不合理饮食以及不良的生活习惯，也会容易导致上火的情况出现，结果会导致鼻子两侧发红，严重还会出现脱皮的现象，这看起来并没什么大碍，但是我们要知道，出现这个情况时，这可能是身体内部出现问题，应该要引起重视，同时有必要了解病因，才能更好的针对性调理。那么，鼻子发红是怎么回事呢?下面我们来具体详细了解。

从中医的角度来说，鼻子发红多是因为日常生活的不合理饮食而导致肺部积热而引发。所以平时更应该要对肠胃进行调理，调理局部和身体的某些病症，饮食方面要以清淡为宜，避免辛辣、生姜、咖啡、酒等刺激性食物，甚至是少吃油腻食物，特别是动物油、肥肉、油炸食品、糕点等，应该要忌口才能避免火上烧油。而且要减少皮脂的分泌，应该多吃维他命B6等。

鼻子发红应该要考虑一下是不是因为患上酒糟鼻而引起，若是患上酒糟鼻的话，那么应该立刻采取治疗，这样才能避免带来影响。相对来说，出现酒糟鼻后，饮食方面一定要清淡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，同时也要矫正便秘。要是因为螨虫而感染的话，可以选择使用一些杀螨药物，对消炎也是有一定的作用。

通过上文的详细介绍，众多朋友应该了解鼻子发红的原因有哪些，以及相应的处理方式。相对来说，出现鼻子发红后，人们也应该要引起重视，避免长时间的忽视只会影响自身健康。绝大多数人出现鼻子发红，可以通过饮食的方式来进行改善，平时更多吃新鲜蔬菜和水果，也能起到很好的改善身体问题。