上小学时班上就有一个同学长了一头的白头发，不是全白，但是有百分之八十以上都白了，同学们都笑他是小老头，看上去他也很委屈，很难受，因为他也不愿这样子，他也不知是什么原因引起的，后来听大人说，这种头发叫少白头，是遗传性的。他的家人都是这样的头发。以后的生活中，经常会见到这种头发的人，那么，像他们这种头发能治疗吗?

在书上知道，这种遗传性白头发是可以治疗的，但是它的治疗时间比较长，所以我们需要有一定的耐心。因为这种少白头是由于先天性的因素导致的，所以还不能被完全治愈。但是，我们可以通过饮食来进行调整身体内部的平衡，使白发的生长环境得到改善，从而获得一定程度的缓解，也就是医学上说的食疗的方法。那么，哪种食疗方法能有效缓解少白头呢?以下这几种食疗方法还是很有效的。

第一种是用黑豆和雪梨熬汤，将雪梨切成片，加入两碗水放到锅内与一小把黑豆，用大火煮开，然后改成微火煮至雪梨与黑豆熟烂，吃梨喝汤。第二种是用猪肾和核桃熬汤，把猪肾放到锅内加核桃肉加水，旺火煮30分钟后，改成小火炖至猪肾熟烂。可以吃猪肾及核桃肉，喝汤。第三种是用红枣、枸杞、鸡蛋煮汤。第四种是用枸杞烧海参，第五种就是用桑葚、何首乌、蜂蜜一起煎煮做成膏状，然后食用。

以上这五种方法，对治疗少白头有着很明显的效果，所以，只要想治病，就要学会自己想办法，找方法，有了方法学会坚持，做事、治病都不要三心二意，想一出是一出，只有坚持才能出效果。特别是遗传性白发的治疗，周期会更加的长，需要我们有更多的耐心，才能取得想要的效果。