乌发丸吃多久白发变黑 食疗效果更好

乌发丸是一种中成药，也是比较常见的药物，很多年轻人会服用它治疗白头发，这是一种治疗虚证的药物，何首乌是主药，这种药物有滋阴补脑、凉血黑发的功效，对于年轻人的白发有较好的疗效。那么，乌发丸吃多久白发会变黑呢?下面来了解清楚。

使用药物治疗白头发的效果要根据各个患者的情况决定，由于不同的病因和体质，再加上每个人对药物的吸收也不同，所以效果、疗程也不一样，而且因为服用的药物量也不一同，所以要吃多久白发变黑是一个很难回答的问题，患者根据医生的吩咐服药就可以了，至于效果，患者要用平常心对待，并不是说只要服药治疗白发就会变黑，这需要有心理准备，也可能是没有效果的。而且，任何药物都有副作用，不适合长期使用，所以尽量不要长期服用。这种药物的疗程一般为4周，如果服药后白发没有改善，应停药去医院就诊。

患者平时可以通过饮食进行调理，很多食物可以让白发变黑。中医认为肾气足则头发乌黑浓密，肾虚的人头发脱落、变白。通过饮食进补能治疗白发。下面推荐两款黑发食疗方：

1.桑椹膏：桑椹洗净加水煎煮，30分钟后把汁液倒出来，然后加水再煎煮一次，把2次的汤液混合后小火浓缩，汤汁粘稠时加入蜂蜜煮沸，然后熄火冷却，装瓶备用。每次取一汤匙用开水冲服。

2.黑发粉：把黑芝麻、花生、黄豆、核桃分别磨成细粉，然后每天睡前用牛奶或开水冲泡饮用。

通过介绍我们可以知道，吃乌发丸治疗白头发不一定有效，而且服用过多还会有副作用，患者可以通过饮食治疗白发，多吃补肾、补血、黑发的食物，如黑芝麻、核桃、黑枣、龙眼肉、豆类、新鲜蔬果、鸡蛋、黑豆、红枣、黑木耳等。