今天在给我的儿子换小衣服的时候，他的小脚丫子蹬啊蹬啊特别可爱，可能是男孩子吧所以倒是一点儿安静都没有，我无意中看了一下，这宝宝的小脚丫总感觉哪儿不对，怎么好像没有足弓呢。难不成宝宝是扁平足?下面想说一下扁平足的治疗办法。

一周宝宝扁平足该怎么治疗

宝宝在很小的时候其实鞋子是特别重要的。一般情况下，每几个月就要更换一次新的。因为鞋子太小会影响孩子双脚的发育，因为长期的挤压也可能会造成扁平足。

此外，宝宝的饮食也是要格外注意的，但是也不能饮食过度，给宝宝吃太多的东西和糖分，这样会使得孩子体重超标。医生说过扁平足的发病率和体重是成正比的。所以这一点也要多多注意才行。

家长们也要打起精神，在宝宝的足弓还没长出来的时候最好不要让孩子太早的就学习走路，因为这样的话，足部发育没有完全非常容易出现变形，这样一来扁平足发病率就会提高不少。

此外给孩子洗脚当然是好的，水温要注意不能太烫才行，因为水太热会使得小孩子的脚韧带长期松弛，时间一长会使得宝宝的足部发育不良。此外，有的时候看着像扁平足其实也不一定，站立的时候可能看起来是扁平足，这是因为小孩子脚部脂肪堆积的缘故，

此外，孩子睡觉的时候不要因为贪凉就不盖被子，要避免孩子的脚受凉，这也算是预防扁平足的一个妙招了，不仅有利于生长发育，还能提高睡眠质量。

预防永远是第一位的，鞋子的选择要选鞋底儿软和有弹性的，这样可以帮助减少足底的疲劳，选择适合孩子的鞋子可以有效的预防扁平足。再就是小孩子不要走太多的路，因为长期疲劳也会影响足弓的形成，所以还是要好好预防才是最好的。