扁平足走路姿势

2015-12-19 15:26:15

付开封 主治医师 阳光融和医院

人们的步态往往会暴露其自身的健康状况,在街上观察行人的步态,你会发现很多人的步态并不是很美观,这可能与某些疾病息息相关。扁平足的人不能长时间走路或站立,因为平足患者的足部没有足弓,不能提供足够的力量支持站立或长时间行走,那么,平足的人走路姿势是什么样的呢?下面详细介绍一下。

鸭子步

患者脚底呈现一个平面,走路步态主要呈外八字,与鸭子的步态甚是相同。

走路容易感觉累,小腿、足底、膝部会感到疼痛,这可能是扁平足的原因。扁平足的主要症状是足弓塌陷或消失,而足弓使得足部富有弹性,在吸收地面冲击力的同时支撑身体站立,一旦足弓消失后果不堪设想。扁平足会遗传,也可能由神经病变、关节退变等导致。

矫正方法:对于较轻的扁平足患者,可以买一双带有足弓的运动鞋来穿,平时加强训练足跖肌,如用脚趾抓取物件,用脚尖站立等都可以。较重患者如足底疼、足跟痛等,可根据脚形取模独家定制矫正鞋垫,也可穿矫正鞋矫正。

平足可以是先天遗传的,也可以是后天获得的。儿童的足弓常常在4~6岁形成,大部分儿童及青少年的平足是先天性的。成人平足可以是其他原因继发引起的,也可能是儿童平足的延续,造成足弓塌陷或消失。已经有症状的成年人继发性扁平足称为成人获得性平足症。引起继发性足弓塌陷的原因有很多如创伤、糖尿病、关节退变、神经性病变、类风湿关节炎、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。

看了以上的介绍,相信大家对扁平足的走路姿势有一定的了解了吧!扁平足会影响患者的正常活动,一旦发现身体不适,一定要及时矫正治疗,立即去医院就诊,必要时可以手术治疗。坚持做矫正平足的练习,坚持锻炼,就肯定会有效果,平足患者穿鞋也有讲究,不能穿高跟鞋,最好穿负跟鞋,有助于矫正扁平足。