扁平足是足部产生畸形的一种脚步骨头出现畸形、或是足弓降低的一种脚步疾病，而且这种疾病的患病率越来越高，这种疾病是因为长期走路、或是站立，使脚步受到的压迫增加而产生的一种疾病。这种疾病大多数都是知道的。

得了扁平足这一种疾病，因为他使脚步发生畸形，所以相对于正常人来说，患者的脚步运动就会比正常人吃力，当扁平足患者长期站立，或是用脚过多就会引起脚步疼痛，而且疼痛剧烈，这就会使患者严重的影响了正常的生活，而且扁平足患者如果治疗不及时，还可能出现一些并发症，比如说会导致患者的拇指外翻，还可能会引发脚部炎症，这都会让患者的脚部及其痛苦，所以患上扁平足就要及早治疗，那么患上扁平足这一疾病怎么办好呢？

扁平足的治疗是非常方便的，除了一些先天性的扁平足患者和一些症状十分严重的患者是需要进行手术治疗以外，其余的多多数患者只需要进行普通的物体治疗就可以治疗这种疾病了，是非常方便的。

扁平足患者采取的物理治疗可以是自己平常没事的时候将脚趾向下，也就是脚掌的方向抓握，可以通过对脚底的肌肉拉扯起到矫正和康复的作用，另外就是可以穿足部矫正鞋，也可以起到矫正脚的作用，另外就是平常不要打赤脚，在还未康复期间要减少脚部的压迫，给患者的脚部一个健康的康复环境。

扁平足患者长期走路，脚部受到压迫就会使脚疼，所以扁平足患者在知道自己患病后就要及时的治疗，通过简单的物理治疗就可以恢复脚部健康，让自己减少痛苦，希望扁平足患者可以早期恢复健康。