儿童扁平足自测

宝宝的小脚丫看上去却是平平的，难道是扁平足?爸爸妈妈可不要小看这个足弓，其实它的作用可大了。宝宝骨骼方面的问题早期发现非常重要，我们就来关注宝宝的小脚板，尽早解决扁平足宝宝今后运动的烦恼。那么，儿童扁平足自测?接下来，我们一起来看看相关的医疗知识。

儿童扁平足自测?在宝宝开始走路后可以观察出来。一般来说，婴幼儿足部脂肪丰满，大多为扁平足，这是正常现象，爸爸妈妈不要担心。但是，宝宝在3岁时就已经可以看到比较明显的足弓了，如果那时脚底板还是平平的，就有可能是扁平足了。有的宝宝因为身体发育和足部韧带的关系，也会导致足弓塌陷。建议爸爸妈妈持续观察一段时间，如果宝宝3岁后，还是常常走路姿势不稳、运动后容易脚部发软、疲劳，或是不喜欢走路时，建议尽早带宝宝去医院看看骨科医生。

医生会通过图像检查装置对宝宝的足底骨骼进行检查，让宝宝赤脚踩上白粉，踏在一张深色纸板上，留下足印。接着，沿足印内侧画一条直线，量出足印中凹陷部到直线的距离，或是给宝宝做个小测试。测试很简单，爸爸妈妈在家里也可以给宝宝测测看。正常宝宝足的这个距离，比足印最窄处的宽度大1倍左右。如果二者的距离差不多，那么宝宝为轻度扁平足。如果该距离仅为足印最窄处宽度的二分之一左右，则为中度扁平足。无凹陷存在，即为重度扁平足。

相信大家又有了进一步了解，在此，我们提醒大家，建议爸爸妈妈给宝宝选择轻便的鞋子，鞋子紧贴脚底板。皮鞋底部应随着脚底板的线条有轻微弧度，而运动鞋则需要透气耐穿，不要太厚。以上仅供参考，个人的体质都不同，实际情况大家还要多多请教医生，否则后果自负。