扁平足是一种人们常见的脚部发育异常的疾病，它是因为脚部足弓的发育异常从而造成的，扁平足患者因为足弓的消失就会比常人容易觉得脚部不舒服，也就是肌肉酸痛，或者感觉骨头疼，特别是患者的脚掌会感觉疼痛难忍。这是很痛苦的一种感觉，平时走不了几步路就会觉得脚掌不舒服，那扁平足患者脚掌不舒服怎么办?

正常人的足弓会在人走路的过程中起到一定缓解压力的作用，从而就减少人们的疼痛感，而扁平足患者的足弓异常，所以就起不到缓解压力的作用了，因此，扁平足患者走路时候就会觉得很费劲，在长时间走路后，这种感觉就会特别明显，疼痛感也逐渐增加。扁平足患者在长时间走路或者是站立时就会觉得自己的脚步肌肉酸痛，有时还会脚掌骨疼痛。如果扁平足患者长期得不到治疗，不光病情会加重，还会造成一系列的并发症，这就会使患者的疼痛感愈发激烈。

扁平足患者的脚容易感到疼痛，所以患者就要对脚起到有一定的保养。平时要选择舒适的鞋子来穿，以减少脚部的压力，另外不要穿高跟鞋，以免加重患者的病情。另外，因为患者走路容易感到酸痛，所以患者可以在走一段路之后就歇一歇，让脚部得到一定的放松，回到家后，可以用热水泡脚，同时对脚部进行按摩，以帮助脚部舒展压力。

扁平足患者感到脚掌疼痛，最根本的原因就是因为患者的脚部疾病，所以，除了平时对脚多加爱护之外，就要及早的进行治疗，可以根据自己病情的发展听取医生建议，采用最适合自己的疗法来进行治疗，这样就可以从根本上解决脚掌疼痛的问题。