扁平足斜肩了怎么办?

随着社会迅猛的发展，我们的生活日趋的变好，当然在这个大好的情景下，有很多疾病却悄然而至，很严重的影响了我们的生活。很多病情不但影响了我们的健康，更是影响了日常生活和心情、比如现在有一个比较常见的病就是扁平足，那么大家应该都很想治疗如果患有了扁平足需要怎么治疗呢，为了解除大家的疑惑，下面跟着笔者的文字好好的了解一下吧。。。

首先给大家科普一下什么是扁平足和扁平足的一些症状以及病因：一般来说呢正常的人的足部有足弓，使足富有弹性。可以吸收地面对脚步的一个冲击力量，但是扁平足是因为正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。但是需要注意的是不是平足就代表了扁平足的，如果说平足患者会有些感觉疼痛的症状等是需要治疗的，但是一般来说很多的50岁以上的女性会患有扁平足的。

下面给大家介绍下扁平足的一些临床的症状：扁平足患者的跟腱会发生挛缩，跟腱作用于踝关节的力矩减小，跟腱的牵拉力不能有效地通过坚硬的足弓传达到前足部，为了推动身体会让跟腱变得更短更紧。而且扁平足患者中足有些松弛的。另外会吃爱心足底会变得很疼痛，不能走太多的路，或者会出现足底的肿胀的情况、

那么大家对照上面的症状的判断下自己是不是患有扁平足，可以及时去 医院进行治疗的，那么需要怎么治疗的呢？如果是患有先天性的扁平足的或是久站会觉得非常的疼痛。及时去医院进行检查也可以明确原因的，预防可能出现的骨与关节的不可逆病变，不仅成人如此，对于儿童和青少年平足症也如是。

另外一个比较好的治疗方法就是足垫子。是不需要使用手术的方法的。，可以缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节得到位置改善。此外，穿硬底的鞋可以达到对足底的有力支撑，硬底的鞋可以减少行走时足踝部应力。对于踝关节有病变者，可穿行走靴以减轻症状，但是足垫等矫形器并不能完全纠正距骨的异常位置，完全恢复正常足弓。

还有就是饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。

最后笔者给大家总结一下，扁平足分为先天的和后天的，后天的可以通过一些比较靠谱的矫正手术可以治疗好的。建议选择比较靠谱的三甲医院进行治疗的，及早发现及早治疗。文章中也介绍了一些方法，希望大家看了会有所帮助的。