孕早期鼻窦炎头疼怎么缓解

孕早期鼻窦炎头疼可以通过盐水洗鼻、按摩穴位、局部热敷等方法进行治疗。这几个方法都属于物理疗法，具有改善鼻腔通气功能、减轻鼻粘膜肿胀充血、缓解头痛的作用。

1.盐水洗鼻

利用盐水冲洗鼻腔，能够清除鼻腔内的分泌物、致病菌以及其他有害物质，从而达到通畅引流、消除鼻粘膜肿胀充血、缓解鼻塞、减轻头痛的目的。但要注意不能用浓度比较高的盐水，也不能在短时间内多次冲洗鼻腔，否则会对鼻粘膜造成伤害。

2.按摩穴位

出现头痛症状的鼻窦炎患者，可以通过按摩一些穴位来减轻痛苦，如太阳穴、印堂穴、迎香穴以及百会穴等。按摩这些穴位能够促进血液循环，有缓解疼痛、改善鼻塞的作用。为了保证效果，最好在专业医生指导下，用正确的手法进行按摩。

3.局部热敷

如果头痛症状是由于鼻阻塞引起的，可以用毛巾或者暖宝宝热敷一下鼻腔部位。局部热敷能够加速血液循环，有助于加强通气功能、减轻鼻阻塞症状。待鼻腔的通气功能得到改善之后，头痛症状即可自行缓解。