虫证在我们的生活中很常见，有的人患上了这种病还被蒙在鼓里。因为这种病不那么容易被发觉，不像一些外科病症，有着格外显眼的病征。关于这种病，绝大多数是与患者的生活饮食有关的。下面简单的介绍一下虫证的病因和饮食注意，希望大家能认真阅读。

1.蛔虫病：蛔虫病是由于误食沾有蛔虫卵的生冷蔬菜、瓜果或其他不洁食物而引起。蛔虫寄生在小肠内，扰乱脾胃气机，吸食水谷精微。由于蛔虫喜温，恶寒怕热，性动好窜，善于钻孔，故当人体脾胃功能失调，或有全身发热疾患时，蛔虫即易在腹中乱窜而引起多种病症。

2.绦虫病：绦虫病的病因，是人吃了未煮熟的、含有囊虫的猪肉或牛肉，囊虫吸附在肠壁上，颈节逐渐分裂，形成体节，约经2～3个月而发育为成虫，引起本病。绦虫所致的病变，主要是吸食人体水谷精微以及扰乱脾胃运化，从而引起腹胀，腹痛，甚至消瘦，乏力等症。

3.钩虫病：中医学将钩虫称为伏虫。由于人体皮肤接触含有钩蚴的泥土，钩蚴从皮肤钻入，最后移行在小肠发育成成虫，而导致钩虫病。其主要的病理为扰乱胃肠气机，吸食及耗费人体血液，而出现胃肠失调及气血亏虚的病变。

4.蛲虫：蛲虫病是由于吞入蛲虫卵而引起的。

5.姜片虫病：进食生菱角、生荸荠等，被附着的姜片虫囊蚴感染而引起本病。成虫寄生在小肠，吸食水谷精微及引起脾胃功能失调为主要的病理变化。

饮食注意

1、宜给予易消化，高热量、高蛋白质饮食，如主食米饭、面条、面饼。

2、可食用含糖分高的糕点、糖果等食物。

3、多吃些鸡蛋，动物瘦肉、乳品、黄豆及其制品;

4、多吃些含维生素食物，如新鲜蔬菜、水果等。

养良好的个人卫生习惯，尤其是应在儿童、托幼机构、学校中广泛开展卫生宣传教育。做到饭前、便后洗手，不吃未洗净的蔬菜、水果。在学校，托儿所进行普查普治。虫证一定要治标且治本，不容忽视。让虫证在你的身上没有容身之所。