在医学上，痤疮也被叫做青春痘，顾名思义，就是通常出现在青春期的痘痘，但专家指出，有很多成年人，也会被痤疮的问题所困扰，这就和内分泌失调有很大的关系的，所以，对于成年人来说，如果出现了痤疮的问题，一定要尽快去处理。

  那么，具体来说，成年女性出现痤疮是因为什么呢

  成年女性长痤疮是怎么引起的？这和她们的生活习惯有很大的关系，现代人都有熬夜的习惯，然而长期的睡眠不足会导致内分泌失调，皮脂分泌过量长出了痤疮，另外，情绪压抑、生活规律不强，饮食不合理及内分泌失调，都会导致该皮肤病发生。

  有些专家研究还发现，痤疮和女性的月经周期都有一定的联系，成年女性的痤疮有40%受月经影响，其中有半数发生在月经前一周。这段时间里荷尔蒙分泌非常旺盛，医学上称其为“黄体期”，症状之一就包括皮肤状况不稳定，再加上某些化妆品带来的刺激都会导致皮脂分泌过量，产生痤疮。

  对成年女性长痤疮是怎么引起的了解后，下面就需要大家对痤疮做好相应的护理措施了，减少痤疮的发生，大家平时就要多注意面部清洁，常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性香皂，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。如果患有痤疮也不去挤压，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后容易形成疤痕和色素沉着，那将会永远的留下了痕迹。痤疮的病因是非常复杂的

  痤疮患者要注意，教师、司机等职业的人群，是比较容易出现痤疮的问题的，因为这部分人经常会有熬夜的习惯，久而久之，就会让患者出现痤疮的问题，所以，如果女性不想有痤疮，就应该在晚上早点睡，不要经常熬夜。