吃哪些东西可以治疗痤疮

  天气热了，很多人都喜欢围在一起吃西瓜，根据研究表明，多吃西瓜有助于预防痤疮的问题，从这就可以看出，只要我们从饮食的角度，预防痤疮，那么要远离痤疮是最为简单有效的，如果您也想掌握一些痤疮治疗的饮食技巧，就要看看下面的内容了。

  吃哪些东西可以治疗痤疮

  姜能解表、散寒、发汗、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出。姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后，机体慢慢吸收，皮肤发汗，从体内向外发，自然排毒，这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好，能减少正常皮肤组织损伤。

  具体方法为：每日口服生姜10～20克，或水煎服，达到胃部温暖舒服，剂量多少要因人而定。在口服姜的最初一段时间，痤疮可能会加重，请不要放弃，要继续吃，坚持一两个月后，你会发现，痤疮慢慢消退了，皮肤变细腻、光滑了。

  姜既经济，又方便。所以，建议长痤疮的朋友们试试。另外，患上了痤疮一定要注意做好皮肤的清洁卫生工作，不要熬夜，戒除烟酒，不吃油腻辛辣的刺激性食物。对于症状严重的痤疮，一定要找专业的皮肤科医生进行诊治，确定病因，并进行针对性的治疗。

  痤疮患者要注意，有一类特殊的人群，也是很容易患上痤疮的，那就是钓鱼爱好者，专家指出，为了能够让鱼上钩，有一些钓鱼爱好者，一坐就是一整天，这样身体的血液循环就会出现问题，进而影响排毒功能，导致痤疮的出现。要注意劳逸结合，避免过度劳累。