年轻人脸上很容易长痤疮，长了痤疮可以使用药膏等进行治疗，大家会发现治疗以后痤疮虽然没有了，往往会留下痤疮印，这些痤疮印也严重的影响了患者的美观。去除痤疮印也是大家很关心的事情，今天小编就给大家介绍几种简单有效的去除痤疮印的方法。　

1.按摩法

按摩有促进血液循环的作用，还可以增加皮肤自行修复的能力，刚刚留下的痤疮印可以用按摩的方法去除。先在脸上涂一些有修复作用的护肤品，然后用手掌的根部按摩痤疮印，每次10分钟左右，一天两到三次，一般两周后痤疮印就会淡化，坚持下去就会消失。

2.生姜去印法

生姜有很好的抑制疤痕生长的作用，所以用生姜涂抹痤疮印也有淡化的作用。取一片新鲜的生姜片，轻轻的擦拭痤疮印，然后把生姜片敷在患处，3到5分钟敷一片生姜，一般坚持三周左右就可以看见效果了。

3.涂抹维生素C和维生素E去印法

维生素C有很好的美白效果，可以有效果的改善色素沉着的现象。用维生素C来去除痤疮印效果很好，特别是对一些颜色比较深的痤疮印有特效。取适量的维生素C和维生素E涂抹在痤疮印的地方，轻轻的按摩10分钟左右，长期坚持可以看见效果。

4.饮食去除痤疮印

痤疮印很多时候都是自己皮肤愈合能力低下造成的，可以多吃一些帮助皮肤恢复的食物，比如多吃绿豆、百合、莲子等，再有多吃含维生素C和维生素E的食物也可以帮助痤疮印消失。

不是所有的痤疮好了以后都会留下印迹，多数留下痤疮印的人在痤疮生长的时候会挤压痤疮，有发炎红肿的现象，这样就很容易留下痤疮印。长了痤疮不要太着急，适当的涂些药物，静静的等待痤疮自己好，千万不要去挤，特别是用没有经过消毒的手或者器具，如果留下疤痕就消除不了了。