左右脸颊长痤疮3年了怎么治疗

痤疮又名青春痘，是青少年时期常见的一种炎症引起的皮肤病，青春痘往往长在人的三角区部位，且不易消除，一般皮肤病都是很难护理的。如果处理不当还会留下痘印或者痘痕，后期很难消除，因此脸上长青春痘给很多青少年的生活与学习都带来极大地困扰。那么左右脸颊长痤疮3年了应该怎么治疗呢?下面就让我们具体来了解一下如何治疗痤疮。

治疗痤疮轻易的使用一些化妆品或者药物不但会造成毛孔堵塞，还会让病情恶化。因此，治疗长期的痤疮要注意自己的饮食与生活习惯。饮食上要注意清淡，不能吃辛辣刺激性食物，要禁烟禁酒，少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜类食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，保持胃肠功能正常。最好养成每天定时拉大便的习惯。

日常生活中，要养成良好的作息习惯，要注意劳逸结合，中午吃饱，晚上要少吃，尽量避免熬夜，熬夜会加重青春痘的增长。适当的锻炼对于面部的青春痘痊愈也有一定的帮助，最好养成每天运动的好习惯，也能增强自身的免疫力。学会减轻自身精神负担，要合理工作与健康饮食，正确用药，才能让脸上的痤疮尽快消除。

面部的痤疮，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每天多进行清洗，消除面部的油腻，防止堵塞毛孔，皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，另外，不要用手去摸脸上的青春痘，更不要用手挤压痤疮，会留疤。化妆品最好用植物的，以前使用过的不油腻的护肤品。不可乱用化妆品。痤疮严重的话最好不要用化妆品了。以上就是治疗面部痤疮的方法，相信大家都有了一定的了解，希望会对大家有所帮助。