鱼类长久以来都是很多家庭餐桌上常见的一种食物，也是身体虚弱病人进补的佳品。尽管鱼类含有丰富的营养物质和食疗功能，但是对于痤疮这种与饮食关系密切的皮肤病来说，还是需要患者了解日常的饮食禁忌，确定吃鱼是否会使痤疮加重。才能使痤疮更好更快的恢复。

​

在痤疮的治疗中，通常有四类饮食是需要患者严格忌口的。包括高脂肪类，辛辣类，腥发类和高糖类食物。其中，腥发类食物注意包括了带鱼，海蟹，海虾，羊肉，狗肉等，鱼类则属于腥发类食物中的一种。从中医角度讲，腥发之物会加重患者体内热毒的堆积，从而使患者的痤疮加重。从营养成份中角度来说，雨中含有特殊氨基酸，褐藻胶等物质，这些物质能有效的降低人体的血压，缓解动脉硬化等功效。但是，这些营养成份也同时会影响体内铅元素，铜元素等物质的排出，对患者的皮肤带来一些不利的影响。

在医学中，痤疮之所以发病主要源于患者的内分泌出现了失调，皮脂排泄出现异常，皮肤栓塞等情况。如果患者在此时增加鱼类的摄入，就意味着给内分泌失调注射了强心剂，加重了失调的情况。这也就直接导致了患者体内的雄性激素增多，皮脂分泌也会随之变多，就会造成患者的皮脂排出体外的障碍加大。

所以，不管从中医或者西医的角度来说，鱼类都不适合痤疮患者食用，特别是在治疗期间的痤疮患者。患者如果想尽快消除痤疮，则应该注意日常饮食的调整，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃纤维素丰富的食物，多饮用白开水，注意选择清淡的烹饪方法，避免油炸，煎炒等方式的使用。