产后抑郁症持续时间

产后抑郁症又可以称为是产褥期抑郁症，通常都是指孕妇在分娩后可能会出现抑郁，悲伤，沮丧，哭泣，烦躁等症状，严重的患者甚至还会出现自杀的一系列性的心理障碍性的病灶，一般都是在产后的第二周出现病，因并不是特别的明确，可能是与遗传分娩及社会因素有相关的联系，那么产后抑郁症的持续时间是多久了，应该要如何治疗呢?下面我们就来详细介绍一下这个问题，希望对朋友们会有帮助。

女性在怀孕期间可能体内的甲状腺激素，肾上腺激素和脑下腺激素都会有明显的增加，所以孕妇的新陈代谢相对人也会比较高，在产后人体的这些激素突然就减少了，有可能会导致人体内分泌系统改变，所以很多朋友们都会有不安的情绪。产后抑郁症持续的时间一般都是在2到3个星期左右，有严重的患者持续的时间会更长，所以一定要引起注意，尽早到医院去接受治疗。

产后抑郁症的病因是比较复杂的，有部分患者是精神压力导致的很多女性感觉生产的过程当中耗尽了大量的元气，有生活中又多了一个新生命，所以遇到很多新妈妈感觉非常的疲惫，孩子的哭闹和丈夫的忽视让很多女性朋友们都会有精神的负荷，这样就会导致身心疲惫，也会非常痛苦，产后抑郁症的患者可以用运动疗法锻炼，能够让个人感觉到非常轻松的，而且还能够有益于克服抑郁症的孤独感

上文详细介绍了产后抑郁症持续的时间和治疗的方法，希望对朋友们会有一些参考价值，女性出现的产后抑郁症可以多试着与周围的朋友们进行交流缓解病症，也可以从饮食方面进行调节。首先就应该吃一些高蛋白的食物，能够有效的缓解病症可以补充一些钾元素，钾元素是会让人非常的快乐的。多补充一些维生素和氨基酸对于人类的，精神健康有很重要的意义。