对于女性来说，人生最重要的事情就是成为妈妈。但是很多女性在产后由于各种原因患上抑郁症，产后抑郁是一种常见的疾病，它对妈妈们的危害是十分大的，所以产后的女性要注意调节的自己的状态，否者会危及自己和宝宝的安全，尤其五大类女性人群要注意这个问题。

1、没有做好心理准备的女性：大多数女性都是计划怀孕前的生育时间有了身孕，但有些女性不小心怀孕后，不愿意打掉孩子，只能接受突然到来的婴儿。这种女性在出生前因为没有心理准备，总是想着太多，患产后抑郁症很有可能。

2、不成熟的女人：有些女人是家里人的一颗珍珠，什么都需要照顾别人。成为母亲后，角色突然变了，他们要照顾孩子的责任。此时，女性容易陷入抑郁症，无法适应这种变化，也担心自己无法照顾宝宝。

3、女性角色的爱：有些女人遇到的是易怒的，他们不能处理的事情一味地生气，发脾气。这种女性在怀孕后，一点点的事情，别人不跟她，生完孩子后感到不满意，所以产后抑郁症非常痛苦。

4、完美主义女性：有的女性在性格上事事完美，生产后，她们可能拥有完美的身材，完美的外表，是完美的照顾自己，而照顾宝宝也需要完善。一旦他们感觉到有什么不对，她们就会陷入抑郁，心里的压力就无法缓解。

5、夫妻关系不好：夫妻关系不是很好，经常吵。此时如果怀上了孩子，女方想借此改善夫妻关系，但得不到对方的回应。没有结果，很容易患产后抑郁症。

了解易患产后抑郁症的女性人群后，家人要格外关心她们，舒缓她们的情绪，让他们的情绪及时得到释放。同时，产妇自己也要通过各种的方式调整自己的状态。只要调节好，患产后抑郁的可能性就会大大的降低。