夏天坐月子可不可以洗澡

女性在夏天的时候做月子能不能洗澡这个问题一直困扰着很多的女性朋友，夏天天气比较的热，如果不让洗澡这对于很多的女性朋友其实是不太能接受的。但是会在生活中常听人说如果月子里洗澡了对自己身体的伤害是比较的大的，甚至还有可能引起自己以后的身体疼痛等疾病，所以就想知道到底在月子中可不可以洗澡?

由于现在社会的生活条件逐渐的变好了，人们也有很好的生活设施，洗澡取暖的设备也是比较的好的，所以专家讲到现代女性在月子里是可以洗澡的。说不让月子里洗澡也是有一定的道理的，主要就是在之前的环境条件下，人们的生活环境不是特别的好，本来经过分娩后女性的身体就比较的虚弱，如果在因为洗澡导致着凉或者是感冒了，对女性身体的影响就是比较的大的，因此以前的人们是不让女性的月子里洗澡的，但是现在的社会条件不一样了，所以月子里洗澡还会可以的。

在月子里洗澡是需要稍微的注意一点的，毕竟这个时候女性的身体比较的虚弱，所以在洗澡的时候要注意对水温的把握，尽量的不要太冷或者是太热，保持在37度左右就是最好的，另外洗澡的时间也不要太长，每次洗5—10分钟，洗后尽快擦干，以免受凉。洗完澡后要注意对自己身体的保暖，虽然是夏天，这样一冷一热的也是会给自己的身体造成一定的压力和影响的。

所以说女性在月子期间是可以洗澡的，但是不能像平时洗澡的时候那么的任性，要适当的稍微注意一些基本的生理常识，注意健康卫生的个人生活。一定要淋浴。专家也讲到，其实夏天在月子期间洗澡其实对孕妇的身体舒适度以及身体的恢复其实也都是比较的好的。