胆咳饮食保健

　　胆咳指咳嗽时会呕吐出胆汁或青色苦水的症候，是肺气上逆作声，咯吐痰液而言，是肺系疾病的主要症状之一。

　　受凉的时候注意适当的吃一些姜汁、蜂蜜、红糖等。

　　受热的时候注意适当的吃一些鱼腥草、秋梨膏、金银花等。

　　肺燥的时候注意适当的吃一些款冬花、百合、白果等来缓解情况为宜。