抖抖机减肥有用吗 抖抖机的减肥原理

2019-01-02 15:54:26

王俊玲 主任医师 吉林省吉林中西医结合医院

虽然女性都很想减肥,但是大部分女性是又懒又嘴馋,吃多了肯定会长肉,想运动太累太辛苦。对于女性来说,最令人羡慕嫉妒恨的就是那些永远吃不胖的人,不管吃多少,不管吃什么都不会胖的那种。为了满足女性的要求,也是为了供应市场,很多减肥的仪器由此诞生。

那么抖抖机减肥有用吗?抖抖机顾名思义就是机子自己会抖,使用者只需要把需要减肥的部位放到抖抖机上面就可以了。抖抖机的减肥原理其实就是通过击打身体的某一部位,使那个部位发红发烫,从而把脂肪转化为能量,再通过汗液流出来。当然了,这种减肥方法从理论上来说,是可行的。

但是事实上,就抖抖机在振动,如果抖抖机的功率并不大,那么抖抖机就需要很长时间才可以把人体1卡路的能量消耗掉。也就是说,想要减肥,用抖抖机的效果并不明显。当然了,这并不是说抖抖机减肥没有用,我们都知道,不管是什么减肥方法,都是需要经过一个过程才可以看到减肥效果。如果能持续以恒,那么抖抖机也可以减肥。

抖抖机其实是专门为那些懒得运动的人研发的减肥仪器,但是抖抖机也是参考了运动的原理,但是确实借鉴减肥膏的减肥远离。使很多需要减肥的人就是站着,什么也不做,也可以减肥。只不过如果对减肥要求比较高,并且比较心急想看到减肥效果,那么抖抖机减肥就不太适合。当然,抖抖机的减肥效果也与使用抖抖机的时长有关系。

所以说,抖抖机减肥有用吗?答案是见仁见智,有些人觉得有效果,也有些人觉得没效果。其实有没有效果,只有自己知道,其他人的数据只能做参考。从理论上来说,抖抖机就是可以减肥的,但是理论和实际是两回事,理论行得通不代表实际上也可以。当然了,最重要的还是需要时间,减肥本身就是一个过程。

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