胆管结石平时注意些什么

胆管结石是一种临床胆石症，根据结石的位置分为肝外胆管结石和肝内胆管结石。位于胆总管下端的结石称为肝外胆管结石；分布于肝内胆管的结石称为肝内胆管结石。此外在胆管内形成的结石统称为原发性胆管结石，因各种原因排入胆总管的胆囊结石称为继发性胆管结石。最常见的临床症状是上腹部疼痛，可以是肿胀疼痛或绞痛，有些患者伴有发热。如果肝管阻塞，可能会出现黄疸。那么胆管结石平时需要注意些什么事情？

胆囊结石患者应首先注意饮食，避免辛辣刺激性食物，避免吃辣椒、芥末等食物，避免饮酒，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物。如果您有胆结石或胆管结石，应积极到医院进行腹部彩色多普勒超声检查，结合辅助检查、体格检查和临床症状。如果症状很轻，可以定期观察它。如果病情严重，应积极进行手术治疗。

胆管结石容易排出，沿着胆总管流向壶腹，引起嵌顿，并引起胆源性胰腺炎。胆管结石患者平时应适当锻炼，可提高机体免疫力，促进消化道通畅，预防便秘，对胆管结石的预防和排泄起到积极作用。患者还需要进行胆道蛔虫病的防治，胆道蛔虫病是肝胆结石的重要病因，其防治不容忽视。

除此之外，患者还需要注意饮食结构，加强营养，特别是增加蛋白质摄入。根据每个人的体力活动量，保持能量摄入和消耗基本达到饮食平衡。保证饮食时间相对固定，避免长时间饥饿，养成良好的饮食习惯，改掉不良的饮食习惯和行为，注意饮食卫生，避免寄生虫卵和肠道疾病的发生。还应该多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄入。维生素除了能防止胆结石的形成外，还能疏通大便，有利于胆囊、胆管的收缩和胆汁的排出。经常运动可以增强内脏功能，防止胆汁淤积。