每次谈到闪腰的时候，大家一定会有很深的印象，因为绝大一部分人都经历过闪腰的尴尬处境。但是，面对骶髂关节扭伤，人们常常闻所未闻，更不用说骶髂关节扭伤与闪腰之间有什么差别。事实上，骶髂关节扭伤与闪腰在症状、病因以及治疗手段上，都有着显著的不同。

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闪腰在不同的地方有着不同的叫法，有的地方的人把它叫作惊腰，还有些人称它为腰岔。但是从专业医学术语上来说，闪腰的正式称呼是机型腰背部损伤。闪腰的症状在很多体力劳动者身上出现，同时当一个人在进行大体力劳动或运动前，没有做足热身准备的时候，常常会闪了腰。而在近年来，许多久坐的白领阶层出现闪腰的情况大幅增加，闪腰的症状很简单，多是腰背疼痛，肌肉容易痉挛，活动受阻等。

骶髂关节扭伤主要是患者的坐姿不正确，而导致的骶、髂关节错位，它在临床上的主要表现体现在关节处出现水肿，充血等症状。患处在受到外力的情况下，甚至会引起关节的移位，进而给患者带来无尽的疼痛和相关功能的障碍。通过正确的手法复位治疗，骶髂关节扭伤的患者有希望获得治愈。除此之外，骶髂关节扭伤的患者在饮食上，也需要注意荤素搭配和营养调节。

由此可以看出，骶髂关节扭伤和闪腰有着天壤之别。但不论是哪种疾病，归根结底，骶髂关节扭伤和闪腰都是因为现代人不合理的作息习惯，不正确的坐姿以及不恰当的饮食行为。面对骶髂关节扭伤和闪腰，人们不必太过担心，只要对症下药，平时注意预防即可。