俗话说：“六坐七爬”，意思是说宝宝六个月就会坐稳了，七个月就会爬行了，然而，每个宝宝的发育都不同，有些宝宝到了七个月都还坐不稳，八个月的时候甚至还不会爬，这可急坏了爸爸妈妈们，心中不免有些紧张和疑虑，是宝宝发育有问题吗？还是宝宝比较笨呢？首先，家长们不要太着急，一般情况下，晚一两个月都是正常的，这并不代表宝宝身体和智力发育迟缓，可不能完全划等号喔。

不过，家长们倒是可以适当地锻炼宝宝的坐和爬，快来看看吧！

帮助宝宝顺利坐稳

1、让宝宝靠椅子坐。从宝宝六个月起，如果这时候宝宝还不能够坐得很稳，家长们可以尝试着慢慢地练习宝宝坐，把宝宝靠在椅子上坐一会儿，爸爸妈妈们可以扶着宝宝，如果宝宝实在太累，坐一会儿就好，不要坚持太长时间，每天坚持一小会儿，渐渐地，宝宝就能够坐稳了。

2、玩游戏吸引宝宝做起来。妈妈们可以先让宝宝平躺着，然后拿一个宝宝喜欢的玩具来吸引他，在吸引宝宝的同时，慢慢扶着宝宝坐起来，之后再让宝宝恢复平躺的姿势，这样可以有效的增强宝宝的腰部力量，让宝宝能够越坐越稳。

帮助宝宝学会爬行

1、多让宝宝尝试爬行。虽然说，宝宝成长到一定阶段都会自然地学会了爬行站立走路等等，但是，如果宝宝这些会得比较慢，家长们可以锻炼宝宝尽快学会。对于迟迟还不会爬的宝宝，可以多提供给他们一些爬行的机会，让孩子尝试着去爬，准备一张爬行垫，将宝宝放在上面，妈妈在前面拿玩具吸引宝宝。有些家长经常将孩子放在婴儿推车里，宝宝主动去爬行的机会就很少了。

2、辅助宝宝爬行。宝宝在刚开始学习爬行的时候，经常有些顾手顾不了脚的感觉，所以，此时，家长们可以辅助宝宝爬行，帮助宝宝推动一只小脚，或扶住一只小手，如此这样让宝宝慢慢学会爬行。