小孩趴着睡觉好不好

2023-03-09 14:50:39

周洁清 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

浩浩妈妈最近致力于一件非常伟大的事业,嗯,她是这样说的:我就较上劲儿了,还就不信了,我一定会成功的完成这项伟大的事业。原来,浩浩小时候还老老实实的平躺着睡,可最近他学会翻身之后,就总是趴着睡,浩浩妈每次都把他翻过来,可是小孩子睡觉不像大人很少动,这边你刚给他翻过来,下一刻他就又趴着睡了。

浩浩妈怕浩浩一个睡不好窒息了怎么办,所以总是一次一次的把小浩浩翻过来睡。尤其晚上睡觉她就搂着不让他动,孩子睡得不舒服她也累,但白天谁有那么多时间一次次去把孩子翻过来睡啊。但浩浩妈就是杠上了,不把浩浩睡觉这个习惯改掉誓不罢休。

邻居有次去浩浩家借东西看到浩浩妈妈的举动赶紧阻止她,还给她科普了为什么孩子睡觉爱趴着睡以及孩子睡觉趴着睡的好处,还说下次可千万别再把孩子翻过来睡了。

小孩趴着睡觉好不好?

习惯的养成是很难改变的,十月怀胎,宝宝在妈妈肚子里就是蜷缩着身子的,就像趴着睡,不会翻身时你把他平躺着睡他也没法,所以刚会翻身就按照自己意愿趴着睡了,这样对他来说更有安全感,所以室友好处的。

好处一:有利于宝宝的呼吸

都知道呼吸与肺部有关,但宝宝比大人肺部外侧更长一些,所以趴着睡呼吸会更加顺畅,对肺部的挤压最小,对于他来说也更舒服一些。

好处二:让宝宝睡得更好

趴着睡会阻挡刺眼的光,不容易被外界打扰,而且这样睡对噪音的接收也会小一些,所以宝宝趴着睡会睡得更好,我们的小宝宝们可是比我们这些大人聪明呢。

好处三:宝宝觉得更有安全感

在母体里长久蜷缩着,这种姿势会让他更有安全感,趴着睡就像他在妈妈肚子里那样,很安稳。

好处四:锻炼宝宝的肢体

宝宝趴着睡都是脸朝下,撅着小屁股,这种姿势让宝宝的手臂、腿部和臀部都在用力,时间长了对宝宝的肢体灵活度是个很好的锻炼。