六个月宝宝能喝小米粥吗 哪些粥适合六个月宝宝

六个月的宝宝正处于生长发育期，这时合理的添加一些辅食可以更好的保证宝宝营养的均衡，更有利于宝宝的发育，因此这时期宝妈要注意做一些丰富的辅食来给宝宝提供各种营养物质。那么六个月的宝宝可以喝小米粥吗?有哪些粥类适合六个月的宝宝?下面让我们一起来了解一下。

六个月宝宝能喝小米粥吗?答案是可以的。小米营养很丰富，对小宝宝有很大的补益，可以给宝宝补充营养，起到强身健体的作用。对于肠胃发育还没完善的小宝宝来说，把小米熬成粥服食是最适合不过的。

小米粥怎么熬?家长可取适量的小米，洗净后备用。锅中加适量的清水，烧开后入小米，煮开后再转为小火慢慢熬，直到小米粥熬到烂稠状即可。小米粥口味清淡，且营养丰富，很适合宝宝吃，不只有助于宝宝消化，而且还可以促进骨骼和牙齿的健康发育。注意小米粥要熬得稠一些。

除了小米粥外，还有很多粥类也适合六个月的宝宝食用的，如：

汤粥：大米、汤，各适量，先把大米洗净后入锅中泡半小时，然后加汤一起煮开，煮开后再用小炎煮五十分钟左右即可，汤可选择肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤都行。

牛奶粥：大米、水、牛奶，各适量，先把米洗净泡一个小时，加水入锅中煮开，再转为小火煮五十分钟，在关火前先把豆乳粉放入粥锅内，再煮片刻即可出锅。

胡萝卜粥：大米、水、过滤胡萝卜，各适量，先把大米洗净后用水泡一个小时，再入锅中煮开转小火煮五十分钟，关火前加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右即可食用。

通过上面的介绍，可知小米粥营养丰富，是很适合小宝宝食用的一种辅食粥，对于六个月的宝宝来说，是完全可以喝小米粥的，宝妈不妨可以经常的让小宝宝进食，当然除了小米粥还有其它一些粥类也不错，可以交替着让宝宝食用，这样可以更好的增加各种营养物质。