一般来说，多数宝宝在出生五-六个月的时候就会萌生出一两颗门牙，但是很多家长发现自家八个月的宝宝还是没有开始长牙齿，就变得非常担心，生怕自己的宝宝营养不足或者存在其他问题，那么，到底宝宝八个月还没长牙应该怎么办呢?下面就为大家介绍一下相关知识：

1、育儿专家认为，宝宝八个月还没长牙是一种正常现象，其具体长牙时间可能受到本身家族遗传因素、气候、地区或者饮食方面的影响，但只要宝宝在一岁之前长牙都是正常的。家长如果想要帮助八个月的宝宝尽快长牙，在平时喂养宝宝的也要注意多给其增加各种营养。而牙齿生长发育需多种矿物盐支持，比如钙、磷、镁、氟等都是不可缺少的营养物质，因此平时家长要注意多给宝宝吃一些含有这些营养物质的辅食，比如鸡蛋羹、瘦肉粥、粗粮粥、胡萝卜泥、苹果泥、虾仁沫、栗子饼等，而宝宝吃母乳时，妈妈在平时也要多吃含有这些营养物质的食物，让乳汁内也含有充足的营养物质。如果宝宝平时吃奶粉，家长也要关注宝宝的奶粉的营养含量是否充足，最好给宝宝购买大品牌的奶粉喝，这样宝宝喝起来也更放心。

2、宝宝八个月的时候还没有长牙，家长还可以经常带宝宝出门晒晒太阳，阳光中的紫外线可以帮身体补充天然维生素d，从而让体内合成更多的钙质，从而促进宝宝的骨骼发育和牙齿发育，但也一定要注意，在阳光并不强烈时出门，每天晒太阳一小时左右即可。

以上就是今天为大家介绍的八个月的宝宝长牙方面的知识了，最后要提醒家长朋友们的时，如果宝宝在平时表现为喜欢啃咬东西、流口水，就是牙齿要么突出的症状，这时可以购买一些磨牙棒让宝宝咬一咬，以刺激牙齿生长，增强宝宝的咀嚼能力。