很多家长都会发现自己的宝宝在晚上的时候总是会醒，其实导致宝宝在睡觉的时候醒过来的原因是多样的，为了让大家可以改善宝宝的睡眠，接下来我们这儿给大家介绍一些导致七个月宝宝晚上睡觉哭的知识。什么原因会导致宝宝晚上睡觉哭呢?

​1，情绪原因。很多家长在生活中都会忽视了宝宝的睡眠问题，认为宝宝在生活中并不会有较大的情绪变化，事实上这样的认识是十分错误的。因为宝宝对于情绪是十分敏感的，如果在生活中受到惊吓或者受到家长的打骂，那么宝宝的睡眠质量就会大大的下降。在睡觉的时候就会老是醒，所以遇到这种情况，家长一定要及时的安抚宝宝的情绪，这样才能够让宝宝拥有良好的睡眠。

2，环境原因。一个适合睡眠的环境是让宝宝拥有良好睡眠的基础。所以建议大家在宝宝睡觉的时候可以营造一个适合睡觉的环境和气氛，其中对于宝宝而言环境的安静与否是十分重要的，建议大家不要让宝宝在过于嘈杂的环境中睡觉，另外光照同样会影响到宝宝的睡眠质量，所以在宝宝睡觉的时候最好可以安排在一个昏暗的环境中。这样宝宝的睡眠质量自然就会提高。

最后，希望大家可以知道影响宝宝睡眠的原因还有很多，如果大家想要让宝宝远离睡眠障碍，就应该要在生活中多了解一些有关于睡眠的知识，这样才能够让宝宝拥有完美的睡眠。而如果经过一段时间的调节宝宝睡觉的时候还是老是醒以及哭泣就应该及时带宝宝到医院就医，因为病理性原因同样是导致宝宝睡觉的时候不踏实的常见原因，相信经过努力宝宝的睡眠问题一定可以得到解决。