宝宝在出生之后，由于颈部处支撑力有所不足，加上骨骼发育需要一定的时间，所以在刚出生之后脖子是会处于发软的状态，且没有任何可自主撑起来的效果。通常在有效发育且认真锻炼的过程中，自然就会使脖子的支撑力有所调和改善之后，最终可以达到自主撑起来的效果。

在宝宝生长这个过程中，每个宝宝指标体质上的发育和变化肯定会有不同，在涉及到宝宝脖子可以自主撑起来的时间上，也肯定会有波动变化，并不是宝宝一旦到达指定月龄时，就能使脖子可以自主撑起来。一般情况下，宝宝在自主撑起来的时间上，肯定会存在以下两个时间上的不同：

第一、如果没有做相关锻炼的情况下，单纯按照宝宝发育的速度而言，通常要等到宝宝月龄达到5个月时，才能使颈部的力度和支撑力开始达到特定的效果后，才能够让宝宝的脖子可以自主撑起来。

第二、在宝宝大约三个多月时，可适当让宝宝学习抬头的锻炼下，就能够使颈部的发育速度有所加快，从而能够使颈部的支撑力等相关指标开始出现相关的调整和改善之后，自然就能够使发育的速度和效果有所加快，后期在宝宝四个月时，就基本可以取得脖子自主撑起来的效果。

由上述可知，宝宝在没有特殊练习抬头训练的情况下，大约到了五个月时才可以让脖子自主撑起来，而有练习抬头训练的情况下，是可以使颈部组织的发育速度有所加快，所以在四个月时一般就可以让脖子取得自主撑起来的效果，可见宝宝在由其自我发育或接受锻炼的情况存在不同时，对于脖子自主撑起来的月龄上也会有不同。