小孩多长时间断奶合适 断奶的科学方法

2023-03-20 07:59:36

周洁清 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

很多妈妈都就会问这样一个问题,就是该什么时候给宝宝断奶呢?这边小编要告诉你们的是,给宝宝断奶是没有确切的时间标准的。只要妈妈根据自己和宝宝的需要,并且双方都能很愉快的接纳这个改变,那么就算是最好的断奶时机了。那么下面小孩多长时间断奶合适 ?

1、影响断奶时间的季节因素

最佳断奶时间是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。而夏天,特别是在南方的梅雨季节气候高温多湿,食物容易腐烂。6月中旬到7月上旬被认为是梅雨季节,不适合开始断奶,因此,断奶时最好不要从这个季节开始。这个时期,不仅苍蝇和蚊子容易繁殖,潮湿和高温还会使食物失去新鲜度。婴儿也和大人一样,此时会出现食欲下降,或经常产生消化不良。所以,应避开梅雨季节和夏天断奶。

2、影响断奶时间的宝宝体质因素

如果秋季小儿遇到腹泻等病时,还可以适当推迟几天,待恢复健康后再考虑断奶。

3、影响断奶时间的妈妈个人因素

有的妈妈奶水不足,也不需要全断,可添加配方奶粉混合喂养。可是,若孩子因为贪恋母乳,而影响到了正常的辅食添加,导致营养不良时,就要当机立断,马上断奶。所以说,虽然一般宝宝在8~10月可以断奶,但断奶受到很多因素的影响,需要综合考虑再做出判断合适断奶最好。另外,断奶一事需慢慢来,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。

在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。。

下面就接着来了解下断奶的方法。

断奶第一招,妈妈们要慢慢的减少喂奶的次数,要循序渐进,具体做法是,可以每隔2-3天取消一顿母乳。不能一下就给宝宝断奶了,那么这样不仅不能达到你们想要的效果,反而会适得其反。

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另外,在给宝宝断奶期间,妈妈们切忌使用涂药水,辣椒水等这些粗暴的方法断奶。

断奶的第二招,要加强亲子的陪伴,要多抱抱宝宝,确保高质量的陪伴。毕竟宝宝还小,所有的安全感都来自于八爸爸和妈妈,千万不要因为断奶而冷落了宝宝。断的是母乳而不是母爱,这是需要妈妈们非常注意的。

断奶第三招,要营造良好的进餐环境,培养宝宝对食物的兴趣,萌发他想吃的念头,这样断奶起来才会比较的容易。

断奶后营养补充的原则是,要保证营养素种类的齐全,比例恰当。且辅食在制作过程中要注意,要切碎煮烂,不能油炸,刺激。

再者,妈妈们要注意的是断奶,指的仅仅是断母乳,并不是说把一切的乳制品都给断了。所以在给宝宝断奶后还是需要保证每天有500-600的乳制品,继续为宝宝提供营养。这里妈妈可以选用婴儿配方奶,作为宝宝的乳制品来源。对于配方奶粉的选择,小编推荐乳铁蛋白含量大于300mg的配方奶粉。