给宝宝断奶后，回奶确实是一个非常让人头疼的问题，肿胀疼痛这些都不说了，宝宝还一直闹着要吃奶，生理和心理都是个挑战，甚至有的妈妈一时没忍住，又给宝宝喂奶，断奶工作也白做了。因此，如果你要给宝宝断奶了，一定要查查怎么回奶，了解一下回奶要几天，这样来断奶，就会好过一些。

断奶回奶要几天

说到回奶这个问题，具体要几天还真每个定数，还是因人而异的，有的妈妈自然回奶只需要2天，但是有的妈妈采用药物回奶还是迟迟不退，所以说回奶要几天不能一概而论。不过一般来说，回奶还是需要一周左右。

在回奶的过程中，有的妈妈不喝汤水，盲目的采用听别人说的速效断奶法，甚至是用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。其实这种做法是万万不可取的，这样做不仅违背了生理规律，还很容易引起乳房胀痛哦。所以说回奶一定要科学，不要道听途说的尝试一些损害身体的做法。

一般来说断奶回奶需要7天到半个月的时间，建议妈妈们要多注意观察，并注意预防乳腺炎。如果妈妈们乳房持续肿痛的话，建议要及时就医，明确诊断后在医生的指导下进行治疗。另外要多注意休息，局部可使用热敷或用芒硝装袋外敷来处理，这个方法有消肿止痛的作用。

断奶回奶的方法有哪些

有的妈妈断奶后回奶非常痛苦，半个月了都还有奶水，乳房发胀，非常难受，这时候就可以想想其他的搬来来帮助回奶了。一般来说，回奶可选择食物回奶和药物回奶，可根据自己的需求来。

1.食物回奶

如果自然回奶好几天了都不成功的话，可以喝些大麦茶来帮助回奶。另外，麦芽糖、山楂、炒麦芽、韭菜、木耳、巧克力、笋、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、麦片、火腿、茄子、柚子、藕、等等也是可以帮助回奶的。

2.药物回奶

药物回奶建议是口服维生素B6片，每次200毫克，每日三次，一般3-5天就能见效了。不过如果选择药物回奶的话，一定要先问过医生之后再吃，以免出错。

总的来说，对于回奶要几天的问题，一般来说是7天到半个月的，只是，根据每个人的情况不同，时间也会存在差异，有的妈妈回奶快的，两三天就没奶了，但也有的妈妈回奶很慢，半个月甚至一个月都还有奶。如果回奶时间过长，可以到医院去检查一下，或者是开点药，这对回奶也是有帮助的。