3岁宝宝爱动爱跑，家长看着如此好动的3岁宝宝，管理起来比较烦，甚至家长会怀疑宝宝是不是有多动症。

首先，小孩子不动反而不正常了，小孩本身就很多动的。这个年龄段的宝宝都是动作活跃期没什么不好，小孩就是通过动来成长身体和认识世界的。比如有的小孩很喜欢跑，不到三岁能每天跑上几小时，就是因为的他的腿需要锻炼。孩子的成长有其自身规律，顺其自然，不要太过紧张。其次，小孩子活跃一些是好事，对于他智商和情商的发展很重要。

孩子多动并不一定就是多动症，不要动不动就说孩子是多动症，这个病名是很有疑问的。你让他看动画片，能停下来看20分钟的都不是多动症，只是好动罢了。

3岁宝宝爱动爱跑怎么办

1、你自己要摆正心态，不要多疑多虑。

2、消除家庭中不良刺激或精神紧张因素，不在孩子面前吵架。父母关系不好也是引发孩子好动的原因之一，良好的家庭气氛，还可防止孩子心神不宁、焦虑紧张和兴奋。

3岁宝宝爱动爱跑怎么回事

3、不要打孩子。孩子的焦虑与紧张是对他自己决定事物的障碍，不要急迫孩子做事，让他自己放松玩，好啦。

4、当孩子哭时，就亲他，一次又一次地亲他，不要打他，孩子任性也不要紧，弄脏物品也不要责怪他，动作慢也不要责怪他，就会好很多。

5、要引导他与别的小朋友玩。

6、鼓励孩子的安静行为，逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。

7、帮助孩子集中注意力，着眼孩子喜欢的东西，如和他一起游戏，使他的注意时间加长。

8、避免含铅食物。铅中毒是引发多动症的原因之一，不给孩子吃含铅食物，如皮蛋、爆米花等，不给孩子用铝制器皿。

9、让孩子参加丰富多彩的文体、社会活动，宣泄其过剩的精力。应认识到多动症是一种疾病，积极寻求治疗，而不应采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚等措施，否则会加重患儿的病症和自卑、忧虑、孤僻、反抗心理。

3岁宝宝爱动爱跑怎么回事

10、培养孩子一心不二用。例如，吃饭时不看电视等，不迁就孩子的某些兴趣。

11、多鼓励孩子，给孩子减少压力。不要因为他不会数数、不会弹琴就把他说成“笨小孩”，让他轻松成长。

12、不要订立过高的目标，马上要求他们变成安静的乖孩子。