五个月宝宝白天不睡觉怎么办

每天小孩孩子都需要一定的睡眠时间，睡眠充足了，身体才会变得强壮，才会利于大脑身体的正常发育。不管是白天再怎么疯，也要抽出时间来睡一会儿。那么五个月宝宝白天不睡觉怎么办呢？

五个月宝宝白天不睡觉正常吗

对于宝宝的睡眠我们只能说因人而异。一般来讲新生儿大多数时间是都在睡觉的，一般累计睡觉会在18-22小时，但是随着宝宝逐渐长大，睡眠时间是会减少的，两个月到五个月的宝宝睡眠时间会在15-18个小时，半年到一年时间会在15个小时左右，再大一点一岁到三岁睡的时间就在11个小时左右。

可以每个年龄的宝宝睡眠时间是不同的，而且每个宝宝的身体也是有差异的，睡眠时间也会有差异，因此对于宝宝白天不睡觉也是正常的，只要宝宝没有其他的一样，一般是没事的。

五个月宝宝白天不睡觉怎么办

1.创造一个良好的睡眠环境：白天宝宝睡觉前，妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘，保持相对安静（不是说一点声音也不能有，这样反而不利于培养宝宝的睡眠习惯，会导致宝宝长大后睡觉容不得一点声音，很容易就会被嘈醒）。

2.只要奶水充足，宝宝能吃，很快就会补上，妈妈要给宝宝喂上充足的奶水，宝宝只要能吃，很快就能把缺失的钙质都补回来，这样神经发育的进℃很快就能赶上来。

3.要让宝宝从小养成白天独睡的习惯：在安排宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，轻轻的把他抱到床上，这个时候，不要摇晃宝宝或轻拍其身体，让他自己睡，不要养成抱睡的习惯。爸妈可以低声给宝宝唱一些催眠曲，让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。

4.宝宝睡觉的房间室温一般保持在16—20℃会比较适宜，不要给宝宝盖太多的被子，预防过热。

以上就是为您介绍的宝宝白天不睡觉正常吗全部内容，每个小孩每个阶段睡眠时间都是不同的，我们可以找找原因，为宝宝营造一个良好的睡眠环境，这样有利于宝宝睡眠。