宝宝的生长发育，每一个时间段都有发育指标让父母作参考，从而了解自己宝宝的生长发育情况。其中宝宝的身高也是很多父母关注的一个焦点。身高指的是站立的形式下测量出来的。三岁以下的宝宝，不会直立，让他战力，总是会翘着屁股，这样测量出来的身高也不是准确的，所以三岁以下宝宝测量的都是身长，也就是躺着测量。

宝宝站着测量出来的叫身高，躺着时测量出来是身长，三岁以下的宝宝都是测量身长，这样测量出来的才更加准确。经常测量宝宝的身长，才能帮助父母更好地了解宝宝的生长发育情况。

我们自己在家里也可以测量宝宝的身长的。医院有专门量身长的量板，家里没有，我们就用硬纸板代替。我们可以让宝宝躺在比较硬的地方，比如桌子或者硬板床。家长在桌子边或者床边放一个软尺，尽量把软尺固定起来。再准备两块硬的纸板，分别放在宝宝的头顶和脚板底。硬纸板一定要放到宝宝的脚底，不能放在脚尖。放在脚尖的话，这样测量出来的身长要比宝宝实际的身长要长一些的，不是准确的身长。另一名家长可以稍微按着宝宝，帮助宝宝并拢双腿，并且伸直，同时紧紧贴近我们放的硬纸板。贴不紧的话，我们就移动一下硬纸板。这个身长的数据，看的是硬纸板之间的距离，也就是头部硬纸板的内侧到脚步硬纸板内侧的数据，才是宝宝准确的身长。

三岁以下的宝宝不会站直，所以站着时的身高和躺着时测出来的身长会不一样。等宝宝达到了三岁，就可以测量站立时的身高了。测量时，我们把门上标上刻度，或者买刻度贴纸，贴在门上。让三岁以上的宝宝靠着门，并拢双脚，直直地站立，用一块硬纸板压在头部的正中位置，就可以轻松测量三岁以上宝宝的身高了。