11个月宝宝可以吃土豆泥吗

2024-08-30 08:14:06

刘奥杰 副主任医师 武汉大学人民医院

11个月的宝宝一般是可以适量吃土豆泥的,不过不建议过多添加,因为吃过多的土豆泥,有可能会加重肠胃消化功能,从而导致的消化不良。建议可根据宝宝的消化情况及月龄慢慢少量的添加各类辅食。

一般8个月以上的宝宝就可以吃土豆泥,所以11个月的宝宝是可以吃土豆泥的,这个月龄的宝宝对土豆泥是可以消化和吸收的,还有其他很多辅食也可以慢慢添加,可以给宝宝补充身体所需的营养物质。

在宝宝6个月左右就可添加辅食,主要以营养丰富、易消化的辅食为主。而土豆泥含有的淀粉比较多,会导致产气增多,刚开始添加辅食不建议吃,但11个月是完全可以吃的,这时牙齿已经初步生长,且有一定的消化食物的能力,可适当添加土豆泥。土豆除含淀粉之外,还含有蛋白质、B族维生素、维生素C、钙、锌、钾等,且土豆中粗纤维比较多,还有利于宝宝排便,适当的添加土豆泥会有一定的好处。

建议家长给11个月宝宝添加土豆泥时,要观察宝宝的消化情况,如果宝宝对土豆泥不耐受,会出现消化不好的情况,这种情况建议暂时不要添加,可适量的添加米粉、米糊,或者是烂面条以及粥类等辅食喂养。注意添加辅食要循序渐进,可从油少到多以及有细到粗的顺序添加。