宝宝被手机砸了可通过及时安抚、局部冷敷、热敷、消毒、药物治疗等方法改善，需要到医院检查，明确宝宝被砸伤的严重程度，在医生指导下治疗。

1.及时安抚：宝宝被手机砸伤后可能会出现哭闹现象，因此需要及时安抚宝宝的情绪，通过玩游戏或者看动画片等，分散宝宝注意力。

2.局部冷敷：若是局部出现肿胀或者疼痛等症状，需要使用湿毛巾对局部进行冷敷，能够帮助减轻疼痛和红肿。

3.热敷：在被砸伤后的24小时后使用热毛巾对局部进行热敷，能够促进肿胀的吸收，热敷的时候温度不能过高，一般控制在38℃左右。

4.消毒：需要保持擦伤部位的清洁和卫生，使用碘伏对局部进行消毒，避免伤口发生。

5.药物治疗：若是已经破皮，有可能会导致皮肤感染的几率增加，可以根据医生指导使用头孢克肟颗粒或者阿莫西林颗粒等药物治疗，可以达到抗菌和消炎作用。

平常需要注意营养补充，可以吃一些小米粥、软面条或者鸡蛋羹等食物，帮助增强身体的抵抗能力和抗病能力。